Der Tag der Sauna markiert den perfekten Zeitpunkt, um gemeinsam den Beginn der Sauna-Hochsaison im Herbst zu feiern! Wir laden euch herzlich ein, diesen besonderen Tag mit uns zu genießen. Freut euch auf besondere Highlights und natürlich auf völlige Entspannung in unserer wohltuenden Saunalandschaft.
Kommt vorbei und lasst uns zusammen den Tag der Sauna feiern – wir freuen uns auf euch!
Motto 2025
SAUNA. Der Weg zu innerer Ruhe!
Innere Ruhe, die Worte beschreiben einen Zustand, der in einer Welt geprägt von Leistungsdruck und Schnelligkeit häufig leer und unerreichbar erscheint. Ruhephasen für Kopf und Körper werden daher zunehmend wichtiger. Um sich bewusst Pausen zu nehmen und den chronischen Stress einmal auszuschalten, gehen viele Menschen in die Sauna, glaubt man Gästebefragungen. Tatsächlich belegen Studien, dass bei einem Saunabad durch die thermischen Wechselreize das vegetative Nervensystem angeregt wird. Die Saunahitze wirkt entspannend und lockert die Muskulatur, was sich wiederum auch entspannend auf die Psyche auswirkt. Die Abkühlung nach dem Saunabad wirkt hingegen aktivierend und belebend.