Abkühlen

Schwitzen, abkühlen, ruhen – so einfach und erholsam ist ein Saunabesuch.

Frischluftanwendung: Nach Ihrem Aufenthalt in der Sauna führt der erste Weg an die frische Luft in unserem Saunagarten, um die Atemwege zu kühlen.

Duschen: Genießen Sie eine erfrischende Abkühlung in unseren zahlreichen Duschmöglichkeiten. Je nach Lust und Laune können Sie zwischen klassischer Schwall-, Massage- oder Regendusche wählen.

Tauchbecken: Für hartgesottene Saunagänger ist im Saunagarten ein Tauchbecken vorhanden. Hier können sie ein Sekundenbad im kalten Wasser nehmen. Wenn Sie das Tauchbecken benutzen, sollte vorher der Schweiß abgespült sein.

Fußbäder: Fußbäder gehören zu einem kompletten Saunabesuch. Ein warmes Fußbad (ca. 40°C warmes, knöchelhohes Wasser) fördert den Ausgleich der Körpertemperaturen.