Wassergymnastik

Besonders gesund beim Sport im Wasser ist die Entlastung der Gelenke. Gymnastische Übungen werden durch den Widerstand im wohltemperierten Wasser verlangsamt und  Sie können Ihre Bewegungen sehr sicher ausführen. Wassergymnastik ist die klassische Variante der Bewegungstherapie im Schwimmbecken und auch geeignet, falls Ihre Gelenke bereits Verschleißerscheinungen aufweisen. Das Üben in der Gruppe vermittelt Ihnen Spaß am Training und fördern das Vertrauen zum eigenen Körper.

Zur Online-Anmeldung